Entiset kotisivuni alkoivat näyttää ”hieman” vanhahtaneilta ja nyt kun vielä TriStadinkin sivut on uusittu, niin olihan sitä myös oma kuulumisväylä saatava uusiksi. Ainakin toistaiseksi ajattelin turvautua kätevään blogiin, mikä sopii atk taidoilleni ;). Suuret kiitokset vanhojen sivujen ylläpidosta ja rakentamisesta Arttu Hirsille ja Esko Lahdelle!!!
Näiden sivujen ekat kuulumiset tulevat korkealentoisista tunnelmista, sillä istumme parhaillaan koneessa matkalla Alicantesta Helsinkiin. Takana on kahden viikon leiri Torreviejassa, missä leireilimme myös viime vuonna ja sitä edellisenä vuonna. Treenipaikka toimi tälläkin kertaa: aurinkoa ja lämpöä riitti ja tutuilla harjoituspaikoilla oli kiva urheilla. Uutta väriä leiriohjelmaan toivat treenikaverit, joiden kanssa en ole aiemmin paljoa harjoitellut. Porukkaamme kuului minun ja Paulin lisäksi TriStadia edustava Mathias Hintze sekä Alatornion Pirkkoja edustavat Samuli Keisu ja Suvi Lavonen (eipä muuten taida olla montaa triathlonistia maailmassa, jotka asustavat heitä pohjoisemmassa paikassa ;) ? ). Lisäksi Torreviejassa oli muita suomalaisia maajoukkuetriathlonisteja ja tandempyöräilijöitä.
Treenien suhteen leiri onnistui lopulta tosi hyvin. Tokan viikon alussa jouduin tosin pitämään ylimääräistä lepoa kurkkukivun takia, mutta onneksi tauti meni parissa päivässä ohi. Yhteenvetona teimme leirillä hieman vähemmän määrää kuin kevään ekalla etelän leirillä, mutta tehoja taas oli tällä kertaa enemmän. Varsinaisia rääkkitreenejä nuo tehosetitkään eivät vielä olleet, mutta anaerobisen kynnyksen tuntumassa ja hiukan ylikin tuli muutamaan otteeseen hurjasteltua. Ja hyvältä se hurjastelu verrattuna viime vuoteen vaikutti ;). Parantuneiden vauhtien lisäksi toinen huippujuttu leirillä oli se, että juoksua saatiin tehtyä määrällisesti enemmän kuin ikinä (ekalla viikolla jopa 7,5h) – ja polvi sekä selkä kestivät sen täydellisesti!
Leirin suuria kohokohtia oli myös uusien tukijoitteni tuotteiden testaaminen. Uudella pyörällä on aina jännittävää ajaa ja itse olen ehkä jopa liian pikkutarkka pyörän tunnustelija ja asennon viilaaja. Scorpion alkoi kuitenkin tosi pian tuntua kotoisalta ja sillä oli kyllä tosi kiva ajella sekä mäkeä että tasaista! Scorpionin lisäksi uusina tuotteina leirillä olivat Maximin lisäravinteet. Myös ne kaikki maistuivat ja toimivat todella hyvin. Etenkin proteiinia sisältävästä PeptoPro urheilujuomasta olen näin alan jonkinlaisena asiantuntijana aivan innoissani! Olen jo reilun vuoden yrittänyt liuoitella heraa tavalliseen urheilujuomaan, mutta eihän siitä läheskään näin hyvää tuotetta ole kotikonsteilla saanut aikaiseksi.
No, tulipa pitkä raapustus…lupaan jatkossa laitella tähän blogiin juttuja useammin, mutta lyhyempinä, niin ei mene koko kahvitaukoa näitä lukiessa J. Jännää onkin pian tulossa, sillä parin viikon päästä kirmaan SM-maastoissa ja siitä viikon päästä 24.5. on edessä Duathlonin EM-kilpailut!
Kyllä toi lämmössä treenaaminen aina kotimaan kamaran varmasti voittaa ;)
VastaaPoistaToivottavasti pysyt ehjänä ja saat hyvän sekä menestyksekkään kisakauden